Társfüggés

Érintett vagyok a társfüggésben?

Társfüggés-társfüggőség

1. Aggódik-e amiatt, hogy valaki mennyit iszik?
2. Vannak-e anyagi problémái valaki iszákossága miatt?
3. Hazudik-e, hogy leplezze valaki más ivászatát?
4. Van-e egy olyan érzése, hogy ha az iszákos szeretné, felhagyna az ivással azért, hogy az ön kedvében járjon?
5. Gondolja-e azt, hogy az iszákos viselkedésének a társasága az oka?
6. Gyakran felborulnak tervek, vagy eltolódnak étkezések az iszákos miatt?
7. Fenyegetőzik-e, például így: “Ha nem hagyod abba az ivászatot, elhagylak!”?
8. Megpróbálja-e titokban szimatolni az italozó leheletét?
9. Fél-e felzaklatni valakit, attól félve, hogy ez kivált nála egy ivászati ciklust?
10. Volt-e már megbántva vagy zavarban egy iszákos viselkedése miatt?
11. Tönkremennek-e a nyaralások és összejövetelek az ivászat következtében?
12. Gondolt-e már arra, hogy a tettlegességtől való félelmében a rendőrséghez fordul?
13. Kutat-e elrejtett alkohol után?
14. Ült-e valaha olyan autóban, melyet egy ittas személy vezetett?
15. Visszautasított-e már társasági meghívást szorongás vagy félelem miatt?
16. Hibásnak érzi-e magát azért, mert képtelen valakinek az ivászatát kontrolálni?
17. Gondolja-e, hogy ha az iszákos felhagyna az ivással, egyéb problémái megoldódnának?
18. Volt-e úgy, hogy fenyegetőzött azzal, hogy kárt tesz magában, azért, hogy ezzel ijessze meg az iszákost?
19. Többnyire mérgesnek, összezavarodottnak, vagy lehangoltnak érzi-e magát?
20. Van-e olyan érzése, hogy senki sincs, aki megértené a problémáit?

Forrás: www.al-anon.hu

Facebook